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三陰交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太沖穴 迎香穴 腎俞穴 血海穴 關(guān)元穴 風(fēng)池穴 中脘穴 陰陵泉穴 肩井穴
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經(jīng)絡(luò )
穴位
位置
二畫(huà)
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 二間穴 微握拳,在手食指本節(第2掌指關(guān)節)前橈側凹陷中
足陽(yáng)明胃經(jīng) 人迎穴 頸部喉結旁,當胸鎖乳突肌的前緣,頸總動(dòng)脈搏動(dòng)處(前頸喉結外側大約三厘米處)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 八髎穴 骶部,當髂后上棘內下方,適對第1、2、3、4骶后孔處,兩側合稱(chēng)八髎
     
三畫(huà)    
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 三陽(yáng)絡(luò ) 前臂背側,腕背橫紋上4寸,尺骨與橈骨之間
足太陰脾經(jīng) 三陰交 小腿內側,當足內踝尖上3寸(三指寬),踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 三間穴 微握拳,在手食指本節(第2掌指關(guān)節)后橈側凹陷處
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 三焦俞穴 腰部,當第1腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(2厘米左右)
足陽(yáng)明胃經(jīng) 上巨虛 腿前外側,當犢鼻穴下6寸,距脛骨前緣一橫指(中指)
足少陽(yáng)膽經(jīng) 上關(guān)穴 耳前,下關(guān)直下,當顴弓的上緣凹陷處
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 上廉穴 前臂背面橈側,當陽(yáng)溪穴曲池穴連線(xiàn)上,肘橫紋下3寸
足陽(yáng)明胃經(jīng) 下巨虛 小腿前外側,當犢鼻穴下9寸,距脛骨前緣一橫指(中指)
足陽(yáng)明胃經(jīng) 下關(guān)穴 面部耳前方,當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中(耳前一橫指,顴弓下陷處,張口時(shí)隆起,閉口取穴)
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 下廉穴 前臂背面橈側,當陽(yáng)溪穴曲池穴連線(xiàn)上,肘橫紋下4寸
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 口禾髎 上唇部,鼻孔外緣直下,平水溝穴
足太陰脾經(jīng) 大包穴 側臥舉臂,在腋下6寸、腋中線(xiàn)上,第六肋間隙處取穴
足陽(yáng)明胃經(jīng) 大巨穴 下腹部,當臍中下2寸,距前正中線(xiàn)2寸(仰臥,從肚臍到恥骨上方畫(huà)一線(xiàn),將此線(xiàn)四等分,從肚臍往下3/4點(diǎn)的左右三指寬處,即為此穴)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 大腸俞 腰部,當第4腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(2厘米左右)
足陽(yáng)明胃經(jīng) 大迎穴 下頜角前方,咬肌附著(zhù)部前緣,當面動(dòng)脈搏動(dòng)處(頭部側面下頜骨部位,嘴唇斜下、下巴骨的凹處)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 大杼穴 背部,當第1胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(左右俞線(xiàn)上)
足少陰腎經(jīng) 大鐘穴 足內側,內踝下方,當跟腱附著(zhù)部的內側前方凹陷處
足太陰脾經(jīng) 大都穴 足內側緣,當足大趾本節(第1跖趾關(guān)節)前下方赤白肉際凹陷處
手厥陰心包經(jīng) 大陵穴 腕掌橫紋的中點(diǎn)處,當掌長(cháng)肌腱與橈側腕屈肌腱之間
足厥陰肝經(jīng) 大敦穴 足大指末節外側,距趾甲角0.1寸(大拇趾(靠第二趾一側)甲根邊緣約二毫米處)
足少陰腎經(jīng) 大赫穴 下腹部,當臍中下4寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸(從肚臍到恥骨上方畫(huà)一線(xiàn),將此線(xiàn)五等分,從肚臍往下五分之四點(diǎn)的左右一指寬處,即是)
足太陰脾經(jīng) 大橫穴 腹中部,距臍中4寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 小腸俞 骶部,當骶正中嵴旁1.5寸(2厘米左右),平第1骶后孔
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 小海穴 肘內側,當尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷處
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 飛揚穴 小腿后面,外踝后,昆侖穴直上七寸,承山穴外下方1寸處
     
四畫(huà)    
足陽(yáng)明胃經(jīng) 不容穴 上腹部,當臍中上6寸,距前正中線(xiàn)2寸
手厥陰心包經(jīng) 中沖穴 手中指末節尖端中央
手太陰肺經(jīng) 中府穴 胸前壁外上方,云門(mén)穴下1寸平第一肋間隙,距正中線(xiàn)6寸
足少陰腎經(jīng) 中注穴 下腹部,當臍中下1寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸
足厥陰肝經(jīng) 中封穴 足背側,當足內踝前,商丘穴解溪穴連線(xiàn)之間,脛骨前肌腱的內側凹陷處
足厥陰肝經(jīng) 中都穴 小腿內側,當足內踝尖穴上7寸,脛骨內側面的中央
足少陽(yáng)膽經(jīng) 中瀆穴 大腿外側,當風(fēng)市穴下2寸,或腘橫紋上5寸,股外肌與股二頭肌之間
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 中渚穴 手背部位,小指與無(wú)名指指根間下二厘米手背凹陷處,用力按壓,會(huì )有力量脫落的感覺(jué)。當無(wú)名指掌指關(guān)節的后方,第四、五掌骨間的凹陷處
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 中膂俞 骶部,當骶正中嵴旁1.5寸(2厘米左右),平第3骶后孔
足陽(yáng)明胃經(jīng) 豐隆穴 小腿前外側,當外踝尖上8寸,條口穴外,距脛骨前緣二橫指(中指)
手太陰肺經(jīng) 云門(mén)穴 胸前壁外上方,肩胛骨喙突上方,鎖骨下窩凹陷處,距正中線(xiàn)6寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 五處穴 頭部,當前發(fā)際正中直上1寸,旁開(kāi)1.5寸
足少陽(yáng)膽經(jīng) 五樞穴 側腹部,當髂前上棘的前方0.5寸,約橫平臍下3寸處(髂前上棘內側凹陷處,約與臍下三寸相平處取穴)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 仆參穴 足外側部,外踝后下方,昆侖穴直下,跟骨外側,赤白肉際處
足太陰脾經(jīng) 公孫穴 足內側緣,當第1跖骨基底部的前下方
手厥陰心包經(jīng) 內關(guān)穴 前臂掌側,當曲澤穴大陵穴的連線(xiàn)上,腕橫紋上2寸,掌長(cháng)肌腱與橈側腕屈肌腱之間。(腕橫紋上約三指寬,前臂橫向中央)
足陽(yáng)明胃經(jīng) 內庭穴 足背,當第2、3趾間,趾蹼緣后方赤白肉際處
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 天井穴 臂外側,屈肘時(shí),當肘尖直上1寸凹陷處
足少陽(yáng)膽經(jīng) 天沖穴 頭部,當耳根后緣直上入發(fā)際2寸,率谷穴后0.5寸
手厥陰心包經(jīng) 天池穴 胸部,當第4肋間隙,乳頭穴外1寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)5寸
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 天宗穴 肩胛部,當崗下窩中央凹陷處,與第4胸椎相平(肩胛骨中央凹陷處)
手太陰肺經(jīng) 天府穴 臂內側面,肱二頭肌橈側緣,腋前紋頭下3寸處
足陽(yáng)明胃經(jīng) 天樞穴 腹中部,平臍中,距臍中2寸(仰臥,肚臍向左右三指寬處)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 天柱穴 后頭骨正下方凹處,也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉(斜方?。?,此肌肉外側凹處,后發(fā)際正中旁開(kāi)約1.3寸(2厘米左右)即是
手厥陰心包經(jīng) 天泉穴 臂內側,當腋前紋頭下2寸,肱二頭肌的長(cháng)、短頭之間
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 天容穴 頸外側部,當下頜角的后方,胸鎖乳突肌的前緣凹陷中
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 天窗穴 頸外側部,胸鎖乳突肌的后緣,扶突穴后,與喉結相平
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 天鼎穴 頸外側部,胸鎖乳突肌后緣,當結喉旁,扶突與缺盆連線(xiàn)中點(diǎn)
足太陰脾經(jīng) 天溪穴 胸外側部,當第4肋間隙,距前正中線(xiàn)6寸
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 天牖穴 頸側部,當乳突的后下方,平下頜角,胸鎖乳突肌的后緣
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 天髎穴 肩胛部,肩井穴曲垣穴的中間,當肩胛骨上角處
足陽(yáng)明胃經(jīng) 太乙穴 上腹部,當臍中上2寸,距前正中線(xiàn)2寸
足太陰脾經(jīng) 太白穴 足內側緣,當足大趾本節(第1跖骨關(guān)節)后下方赤白肉際凹陷處
足厥陰肝經(jīng) 太沖穴 足背側,當第1跖骨間隙的后方凹陷處(第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓,壓至能感覺(jué)到動(dòng)脈映手,即是)
手太陰肺經(jīng) 太淵穴 腕掌側橫紋橈側,橈動(dòng)脈搏動(dòng)處。(腕橫紋上,拇指根部側)
足少陰腎經(jīng) 太溪穴 足內側,內踝后方,當內踝尖穴與跟腱之間的凹陷處
手太陰肺經(jīng) 孔最穴 前臂掌面橈側,當尺澤穴太淵穴連線(xiàn)上4/9處,腕橫紋上7寸
手少陰心經(jīng) 少沖穴 小指末節橈側,距指甲角0.1寸(小指指甲下緣,靠無(wú)名指側的邊緣上)
手少陰心經(jīng) 少府穴 手掌面第4、5掌骨之間,握拳時(shí),當小指尖處
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 少澤穴 小指末節尺側,距指甲角
手少陰心經(jīng) 少海穴 屈肘,當肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線(xiàn)的中點(diǎn)處
手太陰肺經(jīng) 少商穴 手拇指末節橈側,距指甲角0.1寸
手太陰肺經(jīng) 尺澤穴 肘橫紋中、肱二頭肌橈側凹陷處(手臂內側中央有粗腱,腱外側外即是,該穴上方3~4厘米處用手強壓會(huì )感到疼痛處,就是“上尺澤“)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 心俞穴 背部,當第5胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(2厘米左右)
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 手三里 前臂背面橈側,當陽(yáng)溪穴曲池穴連線(xiàn)上,肘橫紋下2寸處(前三指寬)
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 手五里 臂外側,當曲池與肩髃穴連線(xiàn)上,曲池上3寸處
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 支正穴 前臂背面尺側,當陽(yáng)谷穴小海穴的連線(xiàn)上,腕背橫紋上5寸
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 支溝穴 前臂背側,當陽(yáng)池穴與肘尖的連線(xiàn)上,腕背橫紋上3寸,尺骨與橈骨之間
足少陽(yáng)膽經(jīng) 日月穴 上腹部,當乳頭直下,第7肋間隙,前正中線(xiàn)旁開(kāi)4寸
足陽(yáng)明胃經(jīng) 氣戶(hù)穴 胸部,當鎖骨中點(diǎn)下緣,距前正中線(xiàn)4寸
足少陰腎經(jīng) 氣穴 下腹部,當臍中下3寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸(下腹部,關(guān)元穴左右一指寬處)
足陽(yáng)明胃經(jīng) 氣沖穴 腹股溝稍上方,當臍中下5寸,距前正中線(xiàn)2寸
足陽(yáng)明胃經(jīng) 氣舍穴 頸部,當鎖骨內側端的上緣,胸鎖乳突肌的胸骨頭與鎖骨頭之間(鎖骨根部稍中之處)(對打嗝非常有效
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 氣海俞穴 腰部,當第3腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(2厘米左右)
足少陰腎經(jīng) 水泉穴 足內側,內踝后下方,當太溪穴直下1寸,跟骨結節的內側凹陷處
足陽(yáng)明胃經(jīng) 水突穴 頸部,胸鎖乳突肌的前緣,當人迎穴氣舍穴連線(xiàn)的中點(diǎn)
足陽(yáng)明胃經(jīng) 水道穴 下腹部,當臍中下3寸,距前正中線(xiàn)2寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 風(fēng)門(mén)穴 背部,當第2胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(背部,從朝向大椎下的第2個(gè)凹洼(第2胸椎與第3胸椎間)的中心,左右各2厘米左右之處)
足少陽(yáng)膽經(jīng) 風(fēng)市穴 大腿外側部的中線(xiàn)上,當腘橫紋上7寸?;蛑绷⒋故謺r(shí),中指尖處
足少陽(yáng)膽經(jīng) 風(fēng)池穴 項部,當枕骨之下,與風(fēng)府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處(后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當于耳垂齊平)
足少陽(yáng)膽經(jīng) 丘墟穴 外踝的前下方,當趾長(cháng)伸肌腱的外側凹陷處
     
五畫(huà)    
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 絲竹空 面部,當眉梢凹陷處
足陽(yáng)明胃經(jīng) 四白穴 面部,瞳孔直下方,當眶下孔凹陷處
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 四瀆穴 前臂背側,當陽(yáng)池穴與肘尖的連線(xiàn)上,肘尖下5寸,尺骨與橈骨之間
足少陰腎經(jīng) 四滿(mǎn)穴 下腹部,當臍中下2寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸
足少陽(yáng)膽經(jīng) 外丘穴 小腿外側,當外踝尖上7寸,腓骨前緣,平陽(yáng)交穴
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 外關(guān)穴 前臂背側,手脖子橫皺紋向上三指寬處,與正面內關(guān)相對?;虍?a href=/rentixuewei/jingluoxuewei/2012-04-24/761.html target=_blank class=infotextkey>陽(yáng)池穴與肘尖的連線(xiàn)上,腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間
足陽(yáng)明胃經(jīng) 外陵穴 下腹部,當臍中下1寸,距前正中線(xiàn)2寸
足少陽(yáng)膽經(jīng) 頭臨泣 頭部,當瞳孔直上入前發(fā)際0.5寸,神庭穴與頭維穴連線(xiàn)的中點(diǎn)處
足少陽(yáng)膽經(jīng) 頭竅陰 頭部,當耳后乳突的后上方,天沖穴完骨穴的弧形連線(xiàn)的中1/3與下1/3交點(diǎn)處
足陽(yáng)明胃經(jīng) 頭維穴 頭側部,當額角發(fā)際上0.5寸,頭正中線(xiàn)旁4.5寸,頭側部發(fā)際里,位于發(fā)際點(diǎn)向上一指寬,嘴動(dòng)時(shí)肌肉也會(huì )動(dòng)之處
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 巨骨穴 肩上部,當鎖骨肩峰端與肩胛岡之間凹陷處
足陽(yáng)明胃經(jīng) 巨髎穴 面部,瞳孔直下,平鼻翼下緣處,當鼻唇溝外側
足陽(yáng)明胃經(jīng) 歸來(lái)穴 下腹部,當臍中下4寸,距前正中線(xiàn)2寸
足少陽(yáng)膽經(jīng) 本神穴 頭部,當前發(fā)際上0.5寸,神庭穴旁開(kāi)3寸,神庭穴與頭維穴連線(xiàn)的內2/3與外1/3交點(diǎn)處
足少陽(yáng)膽經(jīng) 正營(yíng)穴 頭部,當前發(fā)際上2.5寸,頭正中線(xiàn)旁開(kāi)2.25寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 玉枕穴 后頭部,當后發(fā)際正中直上2.5寸,旁開(kāi)1.3寸平枕外隆凸上緣的凹陷處
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 申脈穴 足外側部位,腳外踝中央下端一厘米凹處
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 白環(huán)俞 骶部,當骶正中嵴旁1.5寸(2厘米左右),平第4骶后孔
足少陽(yáng)膽經(jīng) 目窗穴 頭部,當前發(fā)際上1.5寸,頭正中線(xiàn)旁開(kāi)
足少陰腎經(jīng) 石關(guān)穴 上腹部,當臍中上3寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)
     
六畫(huà)    
足少陰腎經(jīng) 交信穴 腿內側,當太溪穴直上2寸,復溜穴前0.5寸,脛骨內側緣的后方
足陽(yáng)明胃經(jīng) 伏兔穴 大腿前面,當髂前上棘與髕底外側外側端的連線(xiàn)上,髕底上6寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 會(huì )陽(yáng)穴 骶部,尾骨端旁開(kāi)0.5寸
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 會(huì )宗穴 前臂背側,當腕背橫紋上3寸,支溝尺側,尺骨的橈側緣
足少陽(yáng)膽經(jīng) 光明穴 小腿外側,當外踝尖穴上5寸,腓骨前緣
足陽(yáng)明胃經(jīng) 關(guān)門(mén)穴 上腹部,當臍中上3寸,距前正中線(xiàn)2寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 關(guān)元俞 腰部,當第5腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(2厘米左右
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 關(guān)沖穴 手環(huán)指末節尺側,距指甲角
足太陰脾經(jīng) 沖門(mén)穴 腹股溝外側,距恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)3.5寸,當髂外動(dòng)脈搏動(dòng)處的外側
足陽(yáng)明胃經(jīng) 沖陽(yáng)穴 足背最高處,當拇長(cháng)伸肌腱和趾長(cháng)伸肌腱之間,足背動(dòng)脈搏動(dòng)處
手太陰肺經(jīng) 列缺穴 前臂掌面橈側,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,當肱橈肌與拇長(cháng)展肌腱之間。(手腕內側能感到脈搏跳動(dòng)處)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 合陽(yáng)穴 小腿后面,當委中穴承山穴的連線(xiàn)上,委中穴下2寸
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 合谷穴 手背,第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點(diǎn)處(將拇指和食指張成45度角時(shí),位于骨頭延長(cháng)角的交點(diǎn))
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 后溪穴 手掌尺側,微握拳,當小指本節(第5指掌關(guān)節)后的遠側掌橫紋頭赤白肉際
足少陽(yáng)膽經(jīng) 地五會(huì ) 足背外側,當足4趾本節(第4趾關(guān)節)的后方,第4、5趾骨之間,小趾伸肌腱的內側緣
足陽(yáng)明胃經(jīng) 地倉穴 面部,口角外側,上直對瞳孔
足太陰脾經(jīng) 地機穴 小腿內側,當內踝尖與陰陵泉穴的連線(xiàn)上,陰陵泉穴下3寸
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 曲池穴 肘橫紋外側端,屈肘,橫紋盡處,當尺澤穴與肱骨外上髁連線(xiàn)中點(diǎn),即肱骨外上髁內緣凹陷處
手厥陰心包經(jīng) 曲澤穴 肘橫紋中,當肱二頭肌腱的尺側緣
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 曲垣穴 肩胛部,崗上窩內側端,當臑俞穴與第2胸椎棘突連線(xiàn)的中點(diǎn)處(脊椎左右肩胛骨內上側)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 曲差穴 頭部,當前發(fā)際正中直上0.5寸,旁開(kāi)1.5寸,即神庭穴與頭維穴連線(xiàn)的內1/3與中1/3交點(diǎn)
足厥陰肝經(jīng) 曲泉穴 膝內側,屈膝,當膝關(guān)穴節內側端,股骨內側髁的后緣,半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處
足少陽(yáng)膽經(jīng) 曲鬢穴 頭部,當耳前鬢角發(fā)際后緣的垂線(xiàn)與耳尖水平線(xiàn)交點(diǎn)處
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 耳門(mén)穴 面部,頭部側面耳前部,耳珠上方稍前缺口陷中,下頜骨髁狀突后緣,微張口時(shí)有凹陷處。在聽(tīng)宮穴的稍上方
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 至陰穴 足小趾末節外側,距趾甲角0.1寸
足太陰脾經(jīng) 血海穴 屈膝,在大腿內側,髕底內側端上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處(從膝蓋骨內側的上角,上面約三指寬筋肉的溝,一按就感覺(jué)到痛的地方)
足厥陰肝經(jīng) 行間穴 足背側,當第1、2趾間,趾蹼緣的后方赤白肉際處(大拇趾、二趾合縫后方赤白肉分界處凹陷中,稍微靠大拇趾邊緣)
足少陽(yáng)膽經(jīng) 陽(yáng)白穴 前額部,當瞳孔直上,眉上1寸(離眉毛上緣約二厘米處
足少陽(yáng)膽經(jīng) 陽(yáng)交穴 腿外側,當外踝尖上7寸,腓骨后緣
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 陽(yáng)池穴 腕背橫紋上,當指總伸肌腱的尺側緣凹陷處(前對中指、無(wú)名指指縫)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 陽(yáng)綱穴 背部,當第10胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸(5厘米左右)
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 陽(yáng)谷穴 手腕尺側,當尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處
足少陽(yáng)膽經(jīng) 陽(yáng)陵泉 小腿外側,人體的膝蓋斜下方,當腓骨小頭前下方凹陷處
足少陽(yáng)膽經(jīng) 陽(yáng)輔穴 小腿外側,當外踝尖穴上4寸,腓骨前緣稍前方
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 陽(yáng)溪穴 腕背橫紋橈側,手拇指向上翹時(shí),當拇短伸肌腱與拇長(cháng)伸肌腱之間的凹陷中
足厥陰肝經(jīng) 陰包穴 大腿內側,當股骨上髁上4寸,股內肌與縫匠肌之間
足陽(yáng)明胃經(jīng) 陰市穴 大腿前面,當髂前上棘與髕底外側端的連線(xiàn)上,髕底上3寸
足少陰腎經(jīng) 陰谷穴 腘窩內側,屈膝時(shí),當半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間(膝蓋關(guān)節內側5厘米左右上方的穴道)
手少陰心經(jīng) 陰郄穴 前臂掌側,當尺側腕屈肌腱的橈側緣,腕橫紋上0.5寸
足少陰腎經(jīng) 陰都穴 上腹部,當臍中上4寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸
足太陰脾經(jīng) 陰陵泉 小腿內側,當脛骨內側踝后下方凹陷處(膝下脛骨內側凹陷中,與陽(yáng)陵泉相對)
足厥陰肝經(jīng) 陰廉穴 大腿內側,當氣沖穴直下2寸,大腿根部,恥骨結節的下方,長(cháng)收肌的外緣
     
七畫(huà)    
手厥陰心包經(jīng) 勞宮穴 手掌心,當第2、3掌骨之間偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖處
足少陽(yáng)膽經(jīng) 聽(tīng)會(huì )穴 面部,當耳屏間切跡的前方,下頜骨髁突的后緣,張口有凹陷處
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 聽(tīng)宮穴 面部,耳屏前,下頜骨髁狀突的后方,張口時(shí)呈凹陷處(耳門(mén)穴的稍下方)
足少陽(yáng)膽經(jīng) 完骨穴 頭部,當耳后乳突的后下方凹陷處(觸摸耳垂后面,有稱(chēng)為“乳突”的凸骨,從此骨下方沿后緣,觸摸上方的骨頭,有一淺凹。一壓即有震動(dòng)感,即是此穴)
足陽(yáng)明胃經(jīng) 庫房穴 胸部,當第1肋間隙,距前正中線(xiàn)4寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 志室穴 腰部,當第2腰椎棘突下,旁開(kāi)3寸(5厘米左右)
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 扶突穴 頸外側部,結喉旁,當胸鎖乳突肌前、后緣之間
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 束骨穴 足外側,足小趾本節(第5跖趾關(guān)節)的后方,赤白肉際處
足陽(yáng)明胃經(jīng) 條口穴 小腿前外側,當犢鼻穴下8寸,距脛骨前緣一橫指(中指)
手少陰心經(jīng) 極泉穴 曲肘,手掌按于后枕,腋窩頂點(diǎn),腋動(dòng)脈搏動(dòng)處
足少陰腎經(jīng) 步廊穴 胸部,當第5肋間隙,前正中線(xiàn)旁開(kāi)2寸
手少陰心經(jīng) 靈道穴 前臂掌側,當尺側腕屈肌腱的橈側緣,腕橫紋上1.5寸
足少陰腎經(jīng) 靈墟穴 胸部,當第3肋間隙,前正中線(xiàn)旁開(kāi)2寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 肓門(mén)穴 腰部,當第1腰椎棘突下,旁開(kāi)3寸(5厘米左右)
足少陰腎經(jīng) 肓俞穴 腹中部,當臍中旁開(kāi)0.5寸
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 肘髎穴 臂外側,屈肘,曲池上方 1寸,當肱骨邊緣處
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 肝俞穴 背部,當第9胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(2厘米左右)
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 角孫穴 頭部,折耳廓向前,當耳尖直上入發(fā)際處
足陽(yáng)明胃經(jīng) 足三里 小腿前外側,當犢鼻穴下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。(外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。找穴時(shí)左腿用右手、右腿用左手以食指第二關(guān)節沿脛骨上移,至有突出的斜面骨頭阻擋為止,指尖處即為此穴
足厥陰肝經(jīng) 足五里 大腿內側,當氣沖穴直下3寸,大腿根部,恥骨結節的下方,長(cháng)收肌的外緣
足少陽(yáng)膽經(jīng) 足臨泣 足背外側,當足4趾本節(第4趾關(guān)節)的后方,小趾伸肌腱的外側凹陷處(第四趾、小趾跖骨夾縫上4厘米處)
足少陽(yáng)膽經(jīng) 足竅陰 足第4趾末節外側,距趾甲角0.1寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 足通谷 足外側,足小趾本節(第5跖趾關(guān)節)的前方,赤白肉際處
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 迎香穴 鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當鼻唇溝中間(鼻翼旁開(kāi)約一厘米皺紋中)
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 迎香穴 鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當鼻唇溝中間,鼻翼旁開(kāi)約一厘米皺紋中
手厥陰心包經(jīng) 間使穴 前臂掌側,當曲澤穴大陵穴的連線(xiàn)上,腕橫紋上3寸,掌長(cháng)肌腱與橈側腕屈肌腱之間
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 附分穴 背部,當第2胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸(5厘米左右)
     
八畫(huà)    
手少陽(yáng)三焦經(jīng) (耳)和髎穴 頭側部,當鬢發(fā)后緣,平耳根之前方,顳淺動(dòng)脈后緣
足陽(yáng)明胃經(jīng) 乳中穴 胸部,當第4肋間隙,乳頭中央,距前正中線(xiàn)4寸
足陽(yáng)明胃經(jīng) 乳根穴 胸部,當乳頭直下,乳房根部,當第5肋間隙,距前正中線(xiàn)4寸
足少陽(yáng)膽經(jīng) 京門(mén)穴 側腰部,章門(mén)后1.8寸,當第12肋骨游離端的下方
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 京骨穴 足外側部,第5跖骨粗隆下方,赤白肉際處
手太陰肺經(jīng) 俠白穴 臂內側面,肱二頭肌橈側緣,腋前紋頭下4寸,或肘橫紋上5寸處
足少陽(yáng)膽經(jīng) 俠溪穴 背外側,當第4、5趾間,趾蹼緣后方赤白肉際處
足太陰脾經(jīng) 周榮穴 胸外側部,當第2肋間隙,距前正中線(xiàn)6寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 委中穴 腘橫紋中點(diǎn),股二頭肌腱與半腱肌腱中間,即膝蓋里側中央
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 委陽(yáng)穴 腘橫紋外側端,當股二頭肌腱的內側
足少陽(yáng)膽經(jīng) 居髎穴 髖部,當髂前上棘與股骨大轉子最凸點(diǎn)連線(xiàn)的中點(diǎn)處
足太陰脾經(jīng) 府舍穴 下腹部,當臍中下4寸,沖門(mén)穴上方0.7寸,距前正中線(xiàn)4寸
足少陰腎經(jīng) 彧中穴 胸部,當第1肋間隙,前正中線(xiàn)旁開(kāi)2寸(俞府穴正下方,下一肋間隙中)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 承山穴 小腿后面正中,委中與昆侖穴之間,當伸直小腿或足跟上提時(shí),腓腸肌肌腹下出現的尖角凹陷處即是
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 承光穴 頭部,當前發(fā)際正中直上2.5寸,旁開(kāi)1.5寸
足少陽(yáng)膽經(jīng) 承靈穴 頭部,當前發(fā)際上4寸,頭正中線(xiàn)旁開(kāi)2.25寸
足陽(yáng)明胃經(jīng) 承泣穴 面部,瞳孔直下方,眼球與下眼眶邊緣之間
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 承筋穴 小腿后面,當委中穴承山穴的連線(xiàn)上,腓腸肌肌腹中央,委中穴下5寸
足陽(yáng)明胃經(jīng) 承滿(mǎn)穴 上腹部,當臍中上5寸,距前正中線(xiàn)2寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 昆侖穴 腳踝外側,在外踝頂點(diǎn)與腳跟相連線(xiàn)的中央點(diǎn)?;蜃阃怩缀蠓?,當外踝尖與跟腱之間的凹陷處
足少陽(yáng)膽經(jīng) 環(huán)跳穴 股外側部,側臥屈股,當股骨大轉子最凸點(diǎn)與骶管裂孔連線(xiàn)的外三分之一與中三分之一交點(diǎn)處
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 秉風(fēng)穴 肩胛部,崗上窩中央,天宗穴直上,舉臂有凹陷處
手太陰肺經(jīng) 經(jīng)渠穴 前臂掌面橈側,橈骨莖突與橈動(dòng)脈之間凹陷處,腕橫紋上1寸
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 肩中俞 背部,當第7頸椎棘突下,旁開(kāi)2寸
足少陽(yáng)膽經(jīng) 肩井穴 肩上,前直乳中穴,當大椎穴與肩峰端連線(xiàn)的中點(diǎn)上(頸根與肩膀近中央處)
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 肩外俞 背部,當第1胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸(背部第一胸椎和第二胸椎突起中間向左右各四指幅處)
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 肩貞穴 肩關(guān)節后下方,臂內收時(shí),腋后紋頭上1寸
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 肩髃穴 臂外側,三角肌上,臂外展,或向前平伸時(shí),當肩峰前下方向凹陷處
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 肩髎穴 肩部,肩髃穴后方,當臂外展時(shí),于肩峰后下方呈現凹陷處
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 肺俞穴 背部,當第3胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(左右俞線(xiàn)上)(左右俞線(xiàn)上)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 腎俞穴 腰部,當第2腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(2厘米左右)
手厥陰心包經(jīng) 郄門(mén)穴 前臂掌側,當曲澤穴大陵穴的連線(xiàn)上,腕橫紋上5寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 金門(mén)穴 足外側部,當外踝前緣直下,骰骨下緣處
手少陰心經(jīng) 青靈穴 臂內側,當極泉穴少海穴的連線(xiàn)上,肘橫紋上3寸,肱二頭肌的內側溝中
手太陰肺經(jīng) 魚(yú)際穴 手拇指本節(第一掌指關(guān)節)后凹陷處,約當第1掌骨中點(diǎn)橈側,赤白肉際處
     
九畫(huà)    
足少陰腎經(jīng) 俞府穴 胸部,當鎖骨下緣,前正中線(xiàn)旁開(kāi)2寸(正面中線(xiàn)左右三指寬,鎖骨正下方)
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 養老穴 前臂背面尺側,當尺骨小頭近端橈側凹緣中
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 前谷穴 手掌尺側,微握拳,當小指本節(第5指掌關(guān)節)前的掌指橫紋頭赤白肉際
足少陰腎經(jīng) 復溜穴 小腿內側,太溪穴直上2寸,跟腱的前方(腳踝內側中央上二指寬處,脛骨與跟腱間)
足陽(yáng)明胃經(jīng) 屋翳穴 胸部,當第2肋間隙,距前正中線(xiàn)4寸
足少陽(yáng)膽經(jīng) 帶脈穴 側腹部,當第11肋骨游離端下方垂線(xiàn)與臍水平線(xiàn)的交點(diǎn)上(于腋中線(xiàn)與臍橫線(xiàn)之交點(diǎn)處取穴)
足少陰腎經(jīng) 幽門(mén)穴 上腹部,當臍中上6寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸
足厥陰肝經(jīng) 急脈穴 恥骨結節的外側,當氣沖穴外下腹股溝股動(dòng)脈搏動(dòng)處,前正中線(xiàn)旁開(kāi)2.5寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 眉沖穴 頭部,當攢竹穴直上入發(fā)際0.5寸,神庭穴與曲差穴連線(xiàn)之間
手少陰心經(jīng) 神門(mén)穴 腕部,腕掌側橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處
足少陰腎經(jīng) 神封穴 胸部,當第4肋間隙,前正中線(xiàn)旁開(kāi)2寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 神堂穴 背部,當第5胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸(5厘米左右)
足少陰腎經(jīng) 神藏穴 胸部,當第2肋間隙,前正中線(xiàn)旁開(kāi)2寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 絡(luò )卻穴 頭部,當前發(fā)際正中直上5.5寸,旁開(kāi)1.5寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 胃倉穴 背部,當第12胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸(5厘米左右)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 胃俞穴 背部,當第12胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(2厘米左右)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 膽俞穴 背部,當第10胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(2厘米左右)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 胞肓穴 腰部,當第3腰椎棘突下,旁開(kāi)3寸(5厘米左右)
足太陰脾經(jīng) 食竇穴 胸外側部,當第5肋間隙,距前正中線(xiàn)6寸
     
十畫(huà)    
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 殷門(mén)穴 腰部,當第5腰椎棘突下,旁開(kāi)3寸(5厘米左右)
足少陽(yáng)膽經(jīng) 浮白穴 頭部,當耳后乳突的后上方,天沖穴完骨穴的弧形連線(xiàn)的中1/3與上1/3交點(diǎn)處
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 浮郄穴 腘橫紋外側端,委陽(yáng)穴上1寸,股二頭肌腱的內側
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 消濼穴 臂外側,當清冷淵穴與臑會(huì )穴連線(xiàn)中點(diǎn)處
足少陰腎經(jīng) 涌泉穴 足底部,卷足時(shí)足前部凹陷處,約當第2、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線(xiàn)的前1/3與后2/3交點(diǎn)上,
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 秩邊穴 腰部,當第4腰椎棘突下,旁開(kāi)3寸(5厘米左右)
足陽(yáng)明胃經(jīng) 缺盆穴 人體的鎖骨上窩中央,距前正中線(xiàn)4寸
足太陰脾經(jīng) 胸鄉穴 胸外側部,當第3肋間隙,距前正中線(xiàn)6寸
足少陽(yáng)膽經(jīng) 腦空穴 頭部,當枕外隆凸的上緣外側,頭正中線(xiàn)旁開(kāi)2.25寸,平腦戶(hù)穴
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 通天穴 頭部,當前發(fā)際正中直上4寸,旁開(kāi)1.5寸
手少陰心經(jīng) 通里穴 前臂掌側,當尺側腕屈肌腱的橈側緣,腕橫紋上 1寸。
足陽(yáng)明胃經(jīng) 陷谷穴 足背,當第2、3跖骨結合部前方凹陷處;
     
十一畫(huà)    
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 偏歷穴 屈肘,在前臂背面橈側,在陽(yáng)溪穴曲池穴連線(xiàn)上,腕橫紋上3寸
足太陰脾經(jīng) 商丘穴 足內踝前下方凹陷中,當舟骨結節與內踝尖穴連線(xiàn)的中點(diǎn)處
足少陰腎經(jīng) 商曲穴 腹部,當臍中上2寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 商陽(yáng)穴 手食指末節橈側,距指甲角0.1寸。
足少陽(yáng)膽經(jīng) 懸厘穴 頭部鬢發(fā)上,當頭維穴曲鬢穴弧形連線(xiàn)的上3/4與下1/4交點(diǎn)處
足少陽(yáng)膽經(jīng) 懸鐘穴 小腿外側,當外踝尖上3寸,腓骨前緣
足少陽(yáng)膽經(jīng) 懸顱穴 頭部鬢發(fā)上,當頭維穴曲鬢穴弧形連線(xiàn)的中點(diǎn)處
足陽(yáng)明胃經(jīng) 梁門(mén)穴 上腹部,當臍中上4寸,距前正中線(xiàn)2寸
足陽(yáng)明胃經(jīng) 梁丘穴 屈膝大腿前面,當髂前上棘與髕底外側端的連線(xiàn)上,髕底上2寸(展膝蓋用力時(shí),筋肉凸出處的凹洼;從膝蓋骨右端,約三個(gè)手指左右的上方也是該穴
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 液門(mén)穴 手背部,當第4、5指間,指蹼緣后方赤白肉際處
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 清冷淵 臂外側,屈肘時(shí),當肘尖直上2寸,即天井上1寸
足少陽(yáng)膽經(jīng) 淵腋穴 胸部,舉臂,當腋中線(xiàn)上,腋下3寸第四肋間隙中
足少陽(yáng)膽經(jīng) 率谷穴 頭部,當耳尖直上入發(fā)際1.5寸,角孫穴直上方
足厥陰肝經(jīng) 章門(mén)穴 側腹部,當第11肋游離端的下方
足陽(yáng)明胃經(jīng) 第二厲兌穴 足第2趾末節外側,距趾甲角0.1寸(第二趾甲根、邊緣中央下方的二毫米處)
足少陽(yáng)膽經(jīng) 維道穴 側腹部,當髂前上棘的前下方,五樞前下0.5寸
足少陽(yáng)膽經(jīng) 輒筋穴 側胸部,當腋中線(xiàn)前1寸,橫平乳頭第4肋間隙中.
足太陰脾經(jīng) 隱白穴 足大趾末節內側,距趾甲角0.1寸
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 顱息穴 頭部,當角孫穴翳風(fēng)穴之間,沿耳輪連線(xiàn)的上、中1/3的交點(diǎn)處
     
十二畫(huà)    
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 厥陰俞穴 背部,當第4胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(左右俞線(xiàn)上)
足厥陰肝經(jīng) 期門(mén)穴 胸部,當乳頭直下,第6肋間隙,前正中線(xiàn)旁開(kāi)4寸(乳頭直下,與巨闕穴齊平)
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 溫溜穴 屈肘,在前臂背面橈側,在陽(yáng)溪穴曲池穴連線(xiàn)上,腕橫紋上5寸
足陽(yáng)明胃經(jīng) 滑肉門(mén) 上腹部,當臍中上1寸,距前正中線(xiàn)2寸
足少陰腎經(jīng) 然谷穴 足內側緣,足舟骨粗隆下方,赤白肉際
足陽(yáng)明胃經(jīng) 犢鼻穴 屈膝,在膝部,髕骨與髕韌帶外側凹陷中
足少陰腎經(jīng) 筑賓穴 小腿內側,當太溪穴陰谷穴的連線(xiàn)上,太溪穴上5寸,腓腸肌肌腹的內下方
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 脾俞穴 背部,當第11胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(2厘米左右)
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 腕骨穴 手掌尺側,當第5掌骨基底與鉤骨之間的凹陷處,赤白肉際
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 跗陽(yáng)穴 小腿后面,外踝后,昆侖穴直上3寸
足陽(yáng)明胃經(jīng) 頰車(chē)穴 面頰部,下頜角前上方約1橫指(中指),當咀嚼時(shí)咬肌隆起,按之凹陷處(頭部側面下頜骨邊角上,向鼻子斜方向約一厘米處的凹陷中)
     
十三畫(huà)    
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 意舍穴 背部,當第11胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸(5厘米左右)
足少陰腎經(jīng) 照海穴 足內側,內踝尖下方凹陷處
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 睛明穴 面部,內眼角稍上方凹陷處
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 督俞穴 背部,當第6胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(2厘米左右)
足太陰脾經(jīng) 腹哀穴 上腹部,當臍中上3寸,距前正中線(xiàn)4寸
足太陰脾經(jīng) 腹結穴 下腹部,大橫穴下l.3寸,距前正中線(xiàn)4寸
足少陰腎經(jīng) 腹通谷 上腹部,當臍中上5寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸
足陽(yáng)明胃經(jīng) 解溪穴 足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷處,當拇長(cháng)伸肌踺與趾長(cháng)伸肌腱之間(小腿與足背交界處的橫紋中央凹陷處)
足少陽(yáng)膽經(jīng) 頷厭穴 頭部鬢發(fā)上,當頭維穴曲鬢穴弧形連線(xiàn)的上1/4與下3/4交點(diǎn)處
     
十四畫(huà)    
足太陰脾經(jīng) 漏谷穴 腿內側,當內踝尖與陰陵泉穴的連線(xiàn)上,距內踝尖6寸,脛骨內側緣后方
足太陰脾經(jīng) 箕門(mén)穴 大腿內側,當血海穴沖門(mén)穴連線(xiàn)上,血海穴上6寸
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 膀胱俞 骶部,當骶正中嵴旁1.5寸(2厘米左右),平第2骶后孔
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 膈關(guān)穴 背部,當第7胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸(5厘米左右)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 膈俞穴 背部,當第7胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(2厘米左右)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 膏肓穴 背部,第4胸椎棘突下,正中線(xiàn)旁開(kāi)3寸處。(5厘米左右)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 魄戶(hù)穴 背部,當第3胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸(5厘米左右)
     
十五畫(huà)    
足少陰腎經(jīng) 橫骨穴 下腹部,當臍中下5寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 瘛脈穴 頭部,耳后乳突中央,當角孫穴翳風(fēng)穴之間,沿耳輪連線(xiàn)的中、下1/3的交點(diǎn)處
足厥陰肝經(jīng) 膝關(guān)穴 小腿內側,當脛骨內髁的后下方,陰陵泉穴后1寸,腓腸肌內側頭的上部
足少陽(yáng)膽經(jīng) 膝陽(yáng)關(guān) 膝外側,當股骨外上髁上方的凹陷處
     
十七畫(huà)    
足少陽(yáng)膽經(jīng) 瞳子髎 面部,目外眥旁,當眶外側緣處(眼睛外側一厘米處)
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 翳風(fēng)穴 頭部側面,當耳后乳突與下頜角之間的凹陷處(耳朵下方耳垂后遮住之處)
足陽(yáng)明胃經(jīng) 膺窗穴 胸部,當第3肋間隙,距前正中線(xiàn)4寸
手陽(yáng)明大腸經(jīng) 臂臑穴 臂外側,三角肌止點(diǎn)處,當曲池穴肩髃穴連線(xiàn)上,曲池上七寸
足陽(yáng)明胃經(jīng) 髀關(guān)穴 大腿前面,當髂前上棘與髕底外側端的連線(xiàn)上,屈髖時(shí),平會(huì )陰,居縫匠肌外側凹陷處
     
十八畫(huà)    
手少陽(yáng)三焦經(jīng) 臑會(huì )穴 臂外側,當肘尖與肩髎穴的連線(xiàn)上,肩髎下3寸,三角肌的后下緣
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 臑俞穴 肩部,當腋后紋頭直上,肩胛岡下緣凹陷中
     
十九畫(huà)以上    
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 攢竹穴 面部,當眉頭陷中,眶上切跡處(眉毛內側邊緣凹陷處)
足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 譩譆穴 背部,當第6胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸(5厘米左右)
足厥陰肝經(jīng) 蠡溝穴 小腿內側,當足內踝尖上5寸,脛骨內側面的中央
手太陽(yáng)小腸經(jīng) 顴髎穴 面部,當目外眥直下,顴骨下緣凹陷處
     

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